Zuurkoolroerbak met gebakken aardappelblokjes x

Nog geen reviews
0 g groente
arrow down

Bereiding (20 min)

Klik op een regel om deze af te strepen
  1. Was de rode paprika, haal de zaadlijsten eruit en snijd in kleine blokjes.
  2. Laat de zuurkool goed uitlekken.
  3. Was ondertussen de peterselie, laat uitlekken en hak grof.
  4. Verhit een koekenpan met de helft van de olijfolie en bak de aardappelblokjes met het paprikapoeder en kerriepoeder in 10 minuten en bruin.
  5. Verhit ondertussen een wok met de helft van de olijfolie en bak de paprikablokjes 4 minuten. Voeg de runderreepjes toe en bak 2 minuten op hoog vuur mee.
  6. Voeg de zuurkool, de crème fraîche en de bladpeterselie toe aan de gebakken runderreepjes. Verwarm goed door en breng op smaak met zout en peper.
TIP

Biologische ingrediënten

1 pers.
2 pers.
3 pers.
4 pers.
  • 500 g ZuurkoolHerkomst: Kramer
  • 1 st Rode paprikaHerkomst: Frank de Koning
  • 200 g RunderreepjesHerkomst: Future Food Group
  • 10 g PeterselieHerkomst: Herbio
  • 100 ml Crème fraîcheHerkomst: Weerribben Zuivel
Zelf toevoegen
  • 3 el Olijfolie
  • snufje Zout en peper
  • 0.5 tl Paprikapoeder
  • 0.5 tl Citroen-kerriepoeder

Meet hoe goed je eet

truecosts
True price
vegetablecounter
Groente -100%
vita-score
Vitaliteit
co2-reduction-score
CO2eq
water-reduction-score
Water
Ontdek meerVergeleken met de gemiddelde nationale maaltijd

Voedingswaarden

Per portie
Allergenen informatie

Vergelijkbare recepten

Aziatische dashi soep met pinda-rijst
670 kcal
310 g groente
Variatie,   Glutenvrij,   9 maanden,   Lactosevrij,   Vegetarisch,   Gezin,   Vegan
Gekleurde stamppot
713 kcal
280 g groente
Seizoen,   Glutenvrij,   Gezin,   Lactosevrij,   Eiwitrijk,   9 maanden,   Variatie
Bulgur met gegrilde groenten
776 kcal
300 g groente
Vegetarisch,   Lekker snel,   9 maanden,   Lactosevrij,   Gezin,   Variatie,   Vegan
Japanse okonomiyaki met witte kool
743 kcal
280 g groente
Eiwitrijk,   Variatie,   Gezin,   Seizoen,   Vegetarisch,   9 maanden,   Lactosevrij
Gevulde minestrone soep
732 kcal
250 g groente
Seizoen,   Lekker snel,   Vegetarisch,   Gezin,   Variatie,   Eiwitrijk,   9 maanden
Heekfilet met witte bonenpuree en bietjes
526 kcal
290 g groente
Koolhydraatbewust,   Afvallen
Keto Chinese koolrolletjes met gehakt in tomatensaus
570 kcal
340 g groente
Koolhydraatbewust,   Ketogeen
Flammkuchen met waterkerspesto
677 kcal
310 g groente
Gezin,   9 maanden,   Variatie,   Lekker snel
Bloemkoolrijst met boerenkool en pindasaus
552 kcal
300 g groente
Afvallen,   Koolhydraatbewust
Special +€ 2,20 p.p.
Biefstuk met wintergroenten
747 kcal
350 g groente
Seizoen,   Glutenvrij,   Specials,   Gezin,   Lactosevrij,   Eiwitrijk,   Variatie