Yoghurt met granola en fruit
Nog geen reviews
425 kcal
0 g groente
Een goed ontbijt is belangrijk voor een goede start van de dag. Varieer met verschillende soorten (seizoens)fruit. Wij hebben voor dit recept gekozen voor appel en blauwe bessen.
Biologische ingrediënten
1 pers.
2 pers.
3 pers.
4 pers.
- 400 ml Yoghurt Herkomst: Weerribben Zuivel
- 100 g Granola, suikerarm Herkomst: meesters van de halm
- 1 st Appel
- 50 g Blauwe bessen Herkomst: proef
- 1 tl Kaneelpoeder
Bereiding (5 min)
Klik op een regel om deze af te strepen
- Meng de yoghurt met de granola.
- Was of schil de appel, verwijder het klokhuis en snijd klein. Was de blauwe bessen onder de kraan.
- Verdeel het fruit over de yoghurt met granola en strooi wat kaneelpoeder eroverheen.
TIP
Probeer ook eens een plantaardige variatie op yoghurt: bijvoorbeeld kokosyoghurt, haveryoghurt of amandelyoghurt. Nog geen reviews
Meet hoe goed je eet
True price -31%
Groente -100%
Vitaliteit + 51%
CO2 eq -27%
Water -38%
Ontdek meerVergeleken met de gemiddelde nationale maaltijd
Vegetarisch, Eiwitrijk, 9 maanden, Gezin, Variatie
Voedingswaarden
Per portieEnergie425 kcal
Koolhydraten34 g
Suiker24 g
Vet21 g
Verzadigd vet7 g
Eiwit18 g
Vezels15 g
Zout0.2 g
Allergenen informatie
Melk
Lactose
Noten
Gluten
Tarwe
Sojabonen
