Makkelijke roerbak met eiermie en kimchi met sesam-limoensaus

758 kcal
250 g groente

Dit is zo'n gerecht waar je naar verlangt als je een héél drukke werkdag hebt gehad. Wel even snijden (vers is nu eenmaal lekkerder) en wassen. Dan roerbakken, lekker veel smaak erover en genieten maar.

Makkelijke roerbak met eiermie en kimchi

Biologische ingrediënten

1 pers.
2 pers.
3 pers.
4 pers.
  • 250 g Wortel Herkomst: Green Organics
  • 1 st Ui Herkomst: TVA Organics
  • 1 st Knoflookteen Herkomst: Irjimpa SL Demeter
  • 2 tl Gember Herkomst: Ipoki
  • 200 g Spinazie Herkomst: AmicoBio
  • 2 st Eieren Herkomst: 't Paradijs
  • 170 g Eiermie Herkomst: Yakso
  • 20 g Sesamzaadjes Herkomst: IDorganics
  • 0.5 st Limoen Herkomst: Fair trasa
  • 50 g Kimchi mild Herkomst: Kramer
Zelf toevoegen
  • 1 el Ketjap
  • 1 el Olie
  • snufje Zout en peper

Bereiding (15 min)

Klik op een regel om deze af te strepen
  1. Was of schil de wortels en snijd in halve maantjes. Breng een pan met water aan de kook (ook voor de noodles) en kook de wortels 3 minuten. Schep de wortels uit de pan en kook de eiermie 3-4 minuten in dezelfde pan. Giet de eiermie af en bewaar een kopje kookvocht.
  2. Pel intussen de ui en knoflook en snijd klein. Schil de gember en rasp of snijd heel klein. Was de spinazie, laat uitlekken en snijd klein. Kluts de eieren. in een bakje.
  3. Verhit olie in een wok of brede bakpan en bak de gekookte wortel, samen met de ui, knoflook en gember 3-4 minuten op hoog vuur. Voeg de geklutste eieren toe en bak kort mee. Voeg de spinazie toe en zet het vuur zacht.
  4. Meng ondertussen een beetje kookvocht met het sesamzaad, limoenrasp en -sap en ketjap.
  5. Schep de eiermie bij de groente en maak af met de sesam-limoensaus. Er boven op: lekkere kimchi!
TIP
Tip van chef Freya: Kook de eieren, laat schrikken en pel. Leg ze in een dressing van de ketjap, sesam, limoensap en laat ze 1 nachtje staan. Je hebt dan heerlijke ketjap- eieren.
Nog geen reviews

Meet hoe goed je eet

truecosts
True price -42%
vegetablecounter
Groente + 98%
vita-score
Vitaliteit + 60%
co2-reduction-score
CO2 eq -65%
water-reduction-score
Water -76%
Ontdek meerVergeleken met de gemiddelde nationale maaltijd
Seizoen9 maandenVariatieLactosevrijLekker snelGezin

Voedingswaarden

Per persoon
Energie758 kcal
Koolhydraten74 g
Suiker8 g
Vet30 g
Verzadigd vet5 g
Eiwit27 g
Vezels11 g
Zout1.6 g
Allergenen informatie
Gluten
Tarwe
Sesamzaad
nutriscore-A

Vergelijkbare recepten