Groene gnocchi met waterkers-spinaziepesto en limoen

4,3
Gemiddelde van 31 reviews
715 kcal
250 g groente
Groene gnocchi

Het is heel erg groen, maar ook heel erg lekker. Krokante gnocchi, groene groente en een belachelijk lekkere waterkerspesto met limoen en hazelnoten. De perfecte maaltijd voor een prachtige dag. En dat in 20 minuten op tafel!

Bereiding (20 min)

Klik op een regel om deze af te strepen
  1. Halveer de prei in de lengte, spoel onder de kraan en snijd klein. Was de spinazie en verwijder eventuele harde steeltjes. Pel en snipper de knoflook.
  2. Verwarm 1/3 van de olie in een ruime bakpan en bak de gnocchi 3-4 minuten. Voeg de knoflook en prei toe en bak nog eens 3-4 minuten. Doe de 3/4 van spinazie erbij en laat slinken. Zet het vuur laag.
  3. Maak intussen de pesto. Stop de waterkers (met steeltjes!), de rest van de spinazie, hazelnoten, limoenrasp en -sap en de overgebleven olijfolie (extra vierge) in een hakmolen of in een maatbeker. Hak of mix er met een staafmixer een pesto van. Kruid met zout en peper.
  4. Schep de gnocchi met de groente uit de pan en verdeel de pesto over het gerecht.
TIP
Je kunt de gnocchi ook apart bakken. Dan blijft het lekker krokant.

Biologische ingrediënten

1 pers.
2 pers.
3 pers.
4 pers.
  • 2 st PreiHerkomst: Peeters
  • 200 g SpinazieHerkomst: Biobrothers
  • 1 st KnoflookteenHerkomst: Proaco
  • 400 g GnocchiHerkomst: Bioverde
  • 1 st WaterkersHerkomst: Herbio
  • 25 g HazelnotenHerkomst: IDorganics
  • 0.5 st LimoenHerkomst: Fair trasa
Zelf toevoegen
  • 4 el Olijfolie extra vierge
  • snufje Zout en peper

Meet hoe goed je eet

truecosts
True price -15%
vegetablecounter
Groente+ 98%
vita-score
Vitaliteit+ 37%
co2-reduction-score
CO2eq -82%
water-reduction-score
Water -43%
Ontdek meerVergeleken met de gemiddelde nationale maaltijd
VeganLekker snelLactosevrijVariatieVegetarisch9 maandenSeizoen

Voedingswaarden

Per portie
Energie715 kcal
Koolhydraten76 g
Suiker8 g
Vet36 g
Verzadigd vet5 g
Eiwit16 g
Vezels12 g
Zout2.6 g
Allergenen informatie
Noten
Tarwe
Gluten
nutriscore-A

Vergelijkbare recepten

green deal badgeGroen Voordeel
Courgette baba ganoush met sesam
711 kcal
310 g groente
Afvallen,   Seizoen,   Gezin,   Vegetarisch,   Lactosevrij,   9 maanden,   Vegan,   Variatie
green deal badgeGroen Voordeel
Frisse rijstsalade met komkommer
706 kcal
320 g groente
Vegetarisch,   Seizoen,   9 maanden,   Glutenvrij,   Variatie,   Gezin,   Vegan,   Lactosevrij
Boterbonenpuree met gekaramelliseerde venkel
662 kcal
250 g groente
Lactosevrij,   9 maanden,   Glutenvrij,   Seizoen,   Vegetarisch,   Variatie,   Vegan
Special +€ 1,99 p.p.
Loaded jackfruit met tomatensalsa en tortillachips
665 kcal
270 g groente
Lactosevrij,   Vegan,   Specials,   Variatie,   Vegetarisch,   Glutenvrij,   Afvallen,   Seizoen